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川藏队登山课堂3

2017年11月06日 所属:登山文化

川藏队登山课堂(三) | 近视山友如何选择登山眼镜?

我们既是科技发展的受益者,也是受害者,随着电子产品的飞速发展,电子游戏,电视,电影,电脑,时刻不离身的手机...几乎霸占了我们的所有视线,四眼星人的数量也飞速上涨,带来的烦恼实属不少。例如冬天坐公交,一上车就雾气深深,擦与不擦呢,这都是一个问题;每次找眼镜都伴随着一场灾难性事故;看3D电影不戴隐形眼镜就难以操作啊。这些痛苦,我们只有独自承受了,试想,在城市生活,近视就给我们带来如此多的不便,在高山上,问题岂不更加被凸显出来,不过,也不要担忧,任何一种困难都会有相应的解决办法,我们今天就是给喜欢攀登雪山的近视童鞋谋福利的,不要太感动哦~~

以下我们列出五种近视如何攀登雪山的解决方案,供大家参考:

1隐形眼镜+登山墨镜

佩戴隐形眼镜+登山墨镜(墨镜镜片的可见光防护等级需在三级以上)。这样可使用标准的登山墨镜,和常人无异。山上气温低,可以把眼药水揣怀里,不会冻上。为防止不适,登山时需带上润眼液和框架眼镜备用。当然东西带多了,麻烦也相应增加。这个方案是目前较多山友的首选,因为海拔4000米——7000米的山峰即可满足我们大多数人的攀登需求,没有更高海拔的攀登目标的话,那么这个组合方式就比较简便可行。


▲登山墨镜防护等级为3级或者4级


缺点:

a、高海拔登山,风大、干燥、眼部会更为敏感与干涩,加之攀登周期较长,山野之中无法保证足够的清洁卫生,所以如果无法保证用眼卫生也容易引发眼部不适造成潜在的风险。


b、如果更换隐形眼镜时,配套的护理液和眼镜盒遗落,该如何补救,这些都是山友必须得考虑到的问题


2夹片方案


① 近视镜+墨镜夹片。将墨镜夹片夹在近视镜外面,简单易行费用不高,但是夹片可供选择的款式、颜色不多,并且欠美观。


缺点:a近视镜片与墨镜夹片贴合度不高,边缘视野夹片无法顾及,漏光严重,对眼睛危害极大。所以这个方法虽然简单便捷,但是只适合雪线之下的登山徒步,不适合长时间冰雪环境下对眼睛的防护。


b、整体重量偏重。镜片本身就已经十分厚重,外加一层夹片装置,镜片镜框和镜腿的重量比例严重失衡,最终导致头重脚轻,眼镜非常容易下坠。


PS:近视镜加墨镜夹片的搭配真心有点丑。


② 墨镜内嵌近视镜架(度数建议不要超过400度)。在登山墨镜里加装近视内框架,这个方法也不太可靠,近乎自残,不推荐。因为登山墨镜的框架已经决定了镜片和眼睛的距离很近,非得在这里面硬塞一个近视眼镜,等于把近视眼镜贴到眼睛上,这样做会产生各类不适,比如失距判断,眩晕,脑后压迫感等,近视度数越高越明显。这个解决方案曾经被Oakley、Rudy Project、Julbo等欧美运动眼镜制造商使用,这种内嵌的近视镜架大多原厂统一生产,与“近视镜+墨镜夹片”的方案相比具有一定的稳定性,质量也有所保证。但是两层镜片导致上面“头重脚轻”的问题还是存在。

网友在墨镜里DIY的近视镜

3近视镜+雪镜


① 选择内部兼容近视眼镜的雪镜选择防护等级三级以上雪镜配合框架眼镜一起使用,雪镜的镜片有多种选择,可选择变色镜片,如变色龙镜片,可以从两级变到四级的。这也是川藏君认为的对于近视的山友来说,相对很好的解决方案,也是川藏君比较推荐的方案。

缺点:雪镜非常容易起雾,但不同品牌价位的雪镜对起雾的处理技术不同,效果也有差异,进口滑雪镜(如JULBO)有生产专门的四级防护雪镜,而且可以兼容近视眼镜。不过中国人的脸本来就不大,滑雪镜一戴,好容易登顶了拍个登顶照都认不出来是谁了,可以说是十分的悲催,所以拍照时千万记得取掉眼镜。如果不是近视眼的话,雪镜还是推荐8000米以上使用,因为8000米以上脸上罩着氧气面罩,反正也看不出来是谁,再多个大雪镜也无妨,还能防风防晒。


 在滑雪镜里加近视内框架,这个办法解决了很多国产滑雪镜会压着近视眼镜的镜腿的问题。缺点同上。

4定制处方镜

目前RUDY PROJECT、JULBO、OAKLEY等著名的运动眼镜商都提供这项服务,虽然这个方案完美的解决了近视山友的苦恼,但制作周期长,动辄数月,且价格昂贵,也让很多人望而却步。据说在香港定制OAKLEY带近视度数的登山墨镜价格相对便宜,大概在2000——3000元可以搞定,JULBO公司定制带近视度数的登山墨镜,国内代理商价格可参见下表:

制表:川藏队

5手术治疗

现在医学界普遍适用且较为成熟的视力矫正手术方式是激光视力矫正,即LASIK(激光原位屈光性角膜磨镶术),是一种透过激光改变眼角膜的弧度,从而改善视力的手术。LASIK的工作原理如下图所示:

至于做LASIK后是否可以攀登雪山,这个得因人而异,川藏队技术主管高度曾做过此手术,据说他从小学四年级开始戴眼镜,580度,还有190度散光。07年四月做的LASIK,到目前状态良好,视力保持在1.2以上。09年7月登顶慕士塔格峰,也未出现任何不适。当然这是个例,不具代表性,仅供参考而已。 至于用不用此法,只有自己权衡做手术的风险和做手术所能得到的好处,然后决定。

那么关于近视如何攀登雪山这个问题,你是怎么解决的呢?

做一件事,最好的时间是十年前,其次是现在,让我们从此刻开始,爱护眼睛,守护好我们的心灵之窗吧!