登山前必看！《攀登大讲堂》全集汇总

2021年08月27日 所属：登山文化

《川藏队攀登大讲堂》，由登山界资深团队川藏队联合攀山影视倾情制作，是一部带领新手小白由浅入深了解雪山攀登知识的系列课程，包括攀登前的身体准备、攀登服装、个人技术装备等内容，干货满满又生动易懂，攀登前必看！

点击图片下方链接观看《攀登大讲堂》1-7集

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登山耗体力，不提前做好身体准备可不行！

本期讲师：川藏队技术总监 高度

本期要点：心肺耐力和肌肉耐力的重要性及训练方法

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十分钟了解攀登雪山需要用到的服装

本期讲师：川藏队创始人 苏拉王平

本期要点：攀登服装大汇总

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视频解析12项个人技术装备

本期讲师：川藏队技术总监 高度

本期要点：攀登雪山需要用到的个人技术装备

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户外登山四大件使用攻略

本期讲师：川藏队创始人 苏拉王平

本期要点：背包、帐篷、防潮垫和睡袋的使用方法

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这些登山“小”配件，千万别忽视

本期讲师：川藏队技术总监 高度

本期要点：登山中的个人装备配件及路餐

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攀登七千米以上雪山，需要准备哪些装备？

本期讲师：八千米山峰负责人 泽勇

本期要点：七千米以上个人装备介绍

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从攀登入门到8848，雪山之路该怎么走？

本期讲师：川藏队创始人 苏拉王平

本期要点：雪山成长记·什么样的雪山适合你攀登

学完课程，开启攀登之路吧